Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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98,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 103,05g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 157,49g.
Frühstück: Farmers Market Mcintosh Apples, Unsweetened Frozen Blueberries, Olympic Krema Greek Yogurt. Mittagessen: McCain Straight Cut Fries , Great Value Natural Raw Almonds, Chicken Wing. Abendessen: Egg Salad Sandwich, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Turkey Meat . Snacks/Sonstiges: Storck Toffifee, Werther's Original Hard Candy (1), Godiva Dark Chocolate Truffles. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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TheMicWic's Gewichtsverlauf
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