Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 60,80g.
Frühstück: Aurora Filé de Peito de Frango, Pão de Forma, Porto Alegre Requeijão Light, Leão Chá de Hortelã. Mittagessen: Carne Moída, Arroz Branco (Cozido), Quero Seleta de Legumes. Snacks/Sonstiges: Lacta Bombom Sonho de Valsa. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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ellencaldeira's Gewichtsverlauf
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