Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 41,83g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 183,29g.
Frühstück: Nestlé Manjar, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Panqueques sin Relleno, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Nestlé Crema de Leche, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Tallarines al Pesto. Abendessen: Melón . Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocapic, Colun Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Karo Walls's Gewichtsverlauf
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