Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 217,32g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 25%, Бабушка Аня Вареники с Клубникой, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Яйцо, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Голубцы. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
cicil79's Gewichtsverlauf
|