Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1727 kcal
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Fett: 83,00g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 165,91g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Kimchi, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. Abendessen: Cucumber (Peeled), Avocado, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mehr...
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1295 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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