Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Schogetten Black & White, Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Mittagessen: От Палыча Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Атрус Хлеб Питерский , ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Булочные Вольчека Торт Красный Бархат. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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