Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 84,45g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Kultlab Трайфл «Шоколад-Вишня», Кекс, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенька Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Салат из Крабовых Палочек, Пицца Паоло Пицца с Курицей. mehr...
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1353 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 49 Minuten, Wandern - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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