Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 36,87g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Ашан Слойка с Сыром, Bananas, Натуральный Продукт Молоко 3%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. Mittagessen: Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная , Мираторг Круассан, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Киви, Ника Чурек, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Натуральный Продукт Молоко 3%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Fluctuation's Gewichtsverlauf
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