Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
83,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 35,30g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Euro Shopper Kananmakuinen Nuudeli, Oliiviöljy, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Rainbow Jasmiini Riisi. Mittagessen: Rainbow Kaurajuoma, Euro Shopper Kananmakuinen Nuudeli, Appelsiinit, Fazer Pätkis Kaurajuoma. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ꪖ᥅ꪑꪮ2023.'s Gewichtsverlauf
|