|
19.0% 59.0/38.4% 37.25w 37.75bb - getting back into shape... going the wrong way now, but it will turn around soon!
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2708 kcal
|
Fett: 127,49g | Eiw: 81,16g | Kohlh: 312,70g.
Frühstück: Ritz Fresh Stacks, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nissin Chow Mein Teriyaki Beef Flavor, No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Abendessen: New York The Original Texas Garlic Toast, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Whitman's Assorted Chocolates, Marinela Principe Sandwich Cookies. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zebdavison's Gewichtsverlauf
|