Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Авокадо, Молочна Гільдія Сир Голландський, Филе Индейки. Mittagessen: Мандарины, Яблоко Зеленое, Виноград. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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