Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 87,64g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: 피코크 묵은지 김치전. Mittagessen: 미역국, 야쿠르트 야쿠르트, 단팥빵, 김치전. Abendessen: BHC 후라이드치킨, 꾸브라꼬 숯불양념치킨 순살. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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