Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 144,53g.
Mittagessen: Mamba Жевательные Конфеты, Natige Сметана 20%, Lactel Молоко 1,5%, Лазанья с Лаваша НАШ. Abendessen: Джемы и Варенья, Lactel Молоко 1,5%, Обычные Блины, Вареники с Капустой, Грузинчики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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