Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
65,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 39,32g | Eiw: 115,97g | Kohlh: 208,14g.
Frühstück: Дикси Варенье Клубничное, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Вкус Вил Вкусвилл Сырники Творожные. Mittagessen: Мария Печенье, Русские Традиции Яблочные Хрустики из Пастилы "Классические", Мистраль Рис Басмати Отварной, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Abendessen: Вино Красное Сухое, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Экопродукт Варенье Клубника, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|