Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Котлета Куриная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский. Mittagessen: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Abendessen: Джин, ТВХ Лепешка Тандырная, Barilla Макароны, Сарафаново Сметана 10% , Котлеты из Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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