Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 90,06g.
Frühstück: Vesi, Cambridge Puuro Original. Mittagessen: Vesi, Rainbow Wokvihannekset, Rainbow Broilerin Fileesuikale. Abendessen: Vesi, Pakkasmarja Mustikka, Cambridge Suklaan ja Mintun Makuinen Pirtelö. Snacks/Sonstiges: HK Saunapalvikinkku, Vesi, Cambridge Vegetable Soup With Croutons. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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jousitar60's Gewichtsverlauf
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