Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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73 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Банан, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Orion Чокопай. Abendessen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Националь Рис Пропаренный , Куриный Суп Лапша, Сыр Российский, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svenix0's Gewichtsverlauf
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