Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 115,53g | Kohlh: 80,36g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi , Zaini Cioccolato Fondente 100%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro Vaniglia. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Frosta Filetti di Nasello, Finocchio Crudo, Amo essere senza Glutine Cialde di Riso. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Eurospin Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi , Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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