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Kilo alisverisimde bir düzensizlik var ama halledicem :')
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 36,94g | Kohlh: 122,17g.
Frühstück: Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Şekersiz Çay, Yumurta Salatası, Kuru Çökelek, Fıstık Ezmesi, Ekmek. Mittagessen: Beyaz Leblebi, Şekerpare. Abendessen: Etli Pilav, Ayva, Mantar Yemeği, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Gofret, Eti Burçak Klasik, Sek Salep. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kucukmuffin's Gewichtsverlauf
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