Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 72,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 246,90g.
Frühstück: Cracotte Cereales Completes, Thé Noir, Chabrior Flocons d'avoine, Câlin Fromage Blanc. Mittagessen: Leader Price Mimolette en Tranches, Pain Grillé, Fruit d'Or Margarine, Alter Eco Chocolat Noir Écorces d'orange , Danone Fjord à la Vanille, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes . Abendessen: Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Bridélice Crème Fraîche Semi Épaisse 18%, Entremont Gruyère Râpé , Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Florette Brocolis Vapeur. Snacks/Sonstiges: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pain Perdu. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jestelle71's Gewichtsverlauf
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