Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 36,72g | Eiw: 63,90g | Kohlh: 95,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Эклер Классический, Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Abendessen: Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке. Snacks/Sonstiges: Виски, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Красное Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AZ_1988's Gewichtsverlauf
|