Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 143,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ролл Калифорния. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Агромясопром Котлета Мясная. Abendessen: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Агромясопром Котлета Мясная, Любятово Хлопья Медовые. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Творог Малина-Жимолость. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lenanaela's Gewichtsverlauf
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