Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 126,33g.
Mittagessen: Ikan Asin, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Telur, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Ayam Bawang. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ryska_ditha's Gewichtsverlauf
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