Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 27,87g | Kohlh: 99,52g.
Frühstück: Queijo Branco, Leite Integral, Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Nissin Miojo Caldo de Feijão. Snacks/Sonstiges: Maçã, Laranja Pêra, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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graciele°'s Gewichtsverlauf
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