Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 66,07g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 147,28g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Happy Planet Thai Chicken Soup. Abendessen: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Skotidakis Feta Cheese, Olive Oil , Roasted Potato. Snacks/Sonstiges: No Name 2% Cottage Cheese, Bell Peppers, Tim Hortons Canadian Maple Donut. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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