Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 103,06g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 325,33g.
Frühstück: Storck Toffifee , Mars Mars, Варенье, MacChocolate Горячий Шоколад, Milka Ореховая Паста, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфета Батончик, Belvita Soft Bakes с Клубникой, Банан. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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