Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 142,49g.
Frühstück: Миндаль, Банан, Малина, Голубика, Сгущенка, Творожные Оладьи. Mittagessen: Danone Йогурт 6,5%, Плавленный Сыр, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Шампиньоны, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон (Жареный), Макароны Отварные. Abendessen: Ром, Pringles Sour Cream & Onion, Перепелиное Яйцо, Кедровые Орехи , Салат Овощной с Маслом, АТБ Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Арахисовая Паста, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bea_59kg's Gewichtsverlauf
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