Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Яйцо, Pure Protein Soy Isolate. Mittagessen: Фарфор Запечённое Горячее Сердце Самурая, Farfor Тяхан с Курицей. Abendessen: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Soy Isolate, Овсяные Хлопья, Мёд, Оливковое Масло, Банан, Яйцо, Фарфор Мисо-Эби. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Paria.M's Gewichtsverlauf
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