Elisabesu's Notizen, 10 Mrz 23

Gemiddelde sinds zondag
78,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
586 kcal Fett: 19,56g | Eiw: 20,95g | Kohlh: 77,52g.   Frühstück: Bramen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Chocolade, Rode Bessen, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol). Snacks/Sonstiges: Tonijn Salade, AH Cambozola, Vitalu Volkoren Cracker. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Elisabesu's Gewichtsverlauf


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