Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
35,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 69,79g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 182,37g.
Frühstück: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью , Медовый Край Мёд Разнотравье, Из Села Удоево Творог 5%. Mittagessen: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Медовая Долина Мёд Гречишный, Куриная Грудка Отварная, Зерница Макароны Ракушки, Тавр Сосиски Гановерские. Abendessen: Milka Шоколад с Печеньем Tuc, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Знак Хлеба Хлеб Ржаной с Отрубями, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Печенье Овсяное Домашнее, Кремлина Курага в Темной Глазури, Яшкино Крекер Французский, Sporty Протеиновое Печенье «Шоколад-Арахис» , Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|