Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: Тунец, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Желтоперый Тунец, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Abendessen: Яблоко, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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