Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 148,35g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 297,58g.
Frühstück: Edo Puff Pastry, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Gula Bubuk, Morin Selai Strawberry, Makaroni, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Biskuit Kelapa, Mayora Superstar Triple Chocolate, Beng-Beng Share It, Meranti Bolu Gulung, Kue Bolu, Pizza dengan Daging. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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