Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
874 kcal
|
Fett: 31,36g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry . Mittagessen: Черника, Помидоры Черри, Красная Икра Икра Кеты, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Abendessen: Черника, Помидоры Черри, Спаржа по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jfkelspal's Gewichtsverlauf
|