Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: На Парах Свежие Овощи, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Let's Do Organic Крахмал Тапиока, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Гречка Отварная, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Сырой Овощ, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|