Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 82,60g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Курица, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кефир 2,5%, Компот, Капустный Салат, Котлета Рыбная. Abendessen: POM•X Гранатовое Вино, Салат Цезарь с Курицей, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Трюфель, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kri5tinka's Gewichtsverlauf
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