iluxrentor1306's Notizen, 11 Mrz 23

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126,2 kg Bisher verloren: 43,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2023:
3124 kcal Fett: 111,85g | Eiw: 307,27g | Kohlh: 209,45g.   Frühstück: Рис Вареный, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Филе Свинины. Abendessen: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Шоколад. mehr...
2378 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf


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