Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 15,55g | Kohlh: 54,44g.
Frühstück: Роскар Яичный Желток, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Магнит Помидоры Черри, Велком Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Dorblu Сыр с Плесенью, Магнит Помидоры Черри, Яндекс Лавка Онигири Тунец. Snacks/Sonstiges: Экофермер Яблочные Чипсы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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