Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Помидоры Черри, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Авокадо, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Замороженная Вишня. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Сметанин Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Мясновъ Тильзитер, Магнит Помидоры Черри. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, One Price Coffee Матча на Миндальном Молоке. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Анастасья Бу's Gewichtsverlauf
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