Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 95,99g | Kohlh: 156,72g.
Frühstück: Киприно Сыр Российский Полутвёрдый, КВЭН Крабовые Палочки, Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Морской Гребешок. Abendessen: Голубика, Клубника, Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Лента Банан. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zubkova_n_v's Gewichtsverlauf
|