Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 24,49g | Kohlh: 31,65g.
Frühstück: Ваше Здоровье Семя Льна, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Хлеб Цельнозерновой, Сто Пудов Льняная Мука, Домик в деревне Кефир 4%, Горянка Сметана 25%. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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alla.rielt's Gewichtsverlauf
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