Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 90,89g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Петмол Сливки 11%, Сахар, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Сахар, Помидоры Черри, Домашний Очаг Плов с Говядиной. Abendessen: Перекрёсток Тирамису, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Шеф Перекрёсток Запеканка с Вишней. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nastena.1990's Gewichtsverlauf
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