Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2015
|
65,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 39,83g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Crastan Orzo Caffè, Campiello Novellini, Kiwi, Caffè (dalla Moca). Mittagessen: Del Monte Ananas a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Manzo, Esselunga Insalata Valeriana, Tre Mulini Cappelletti alla Carne, Brodo di Carne. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paola Irene 's Gewichtsverlauf
|