Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 104,20g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Творог 5%, Нутелла Шоколадная Паста, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Нежинская Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Abendessen: Уральские Пельмени Хинкали Фермерские, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Каперсы, Говядина Постная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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