Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 72,72g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 137,24g.
Frühstück: Roshen Молочный Шоколад, Molendam Сыр Плавленный Гауда, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Щедро Майонез Салатный 30%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , De Luxe Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Простоквашино Молоко. Abendessen: АТБ Жульен с Грибами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kristi_beauty's Gewichtsverlauf
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