Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
73 kg Bisher verloren: 17 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2023:
1591 kcal Fett: 69,15g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 152,40g.   Frühstück: Uva. Mittagessen: Lucchetti Arroz Blanco, Cebolla Morada, La Serenísima Queso en Hebras (4 Quesos), Huevo, Tomates, Palta, Crutones Sazonados, Carne, Lechuga. Abendessen: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Aceitunas Verdes, Gomitas, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Piña, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Café, Azúcar, Crema de Leche. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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