Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2011
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1450 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 187,44g.
Frühstück: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. Mittagessen: Healthy Request Homestyle Chicken Noodle Soup. Abendessen: great value dill pickle spear, great value slice cheese, hamburger buns, manwich. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, peanut butter, smuckers strawberry spread, honey wheat bread. mehr...
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2320 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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