Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 82,36g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 118,13g.
VorFrühstück: Магнит Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Семушка Ореховая Смесь, Рахат Лукум. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уже Готово Крылья Куриные Гриль в Медово-Соевом Маринаде. Nachmittagstee: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Abendessen: Grow Food Яичный Скрэмбл. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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евгения гофман's Gewichtsverlauf
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