Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 133,59g | Kohlh: 29,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Abendessen: Простой Йогурт, Яйцо-Пашот. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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radenko.2005's Gewichtsverlauf
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