Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Bicentury, Авокадо, Porxas Хамон Серрано, Milka Филадельфия , Вареное Яйцо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Мороженое Конус, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ленивые Вареники. Abendessen: Мандарины, Буренка Сливки 15%, Мидии. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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akhmedolya's Gewichtsverlauf
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