Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 31,49g | Eiw: 38,62g | Kohlh: 139,04g.
Frühstück: Kiraz Domates, Kivi Meyvesi, Muz, Kızarmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Abendessen: Badem, Dost Yarım Yağlı Süt, Nimet Kepekli Galeta, Danone Activia Ananas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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burcuce1's Gewichtsverlauf
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